18 Minutes
Find Your Focus, Master Distraction, and Get the Right Things Done
Cinq minutes le matin, une minute par heure, cinq minutes le soir : un rituel de pilotage de la journée.
Peter Bregman · 2011
De quoi ça parle
Bregman, consultant, propose un rituel léger : le matin, choisir les tâches qui servent les cinq domaines qui comptent cette année ; toutes les heures, une pause d'une minute pour vérifier qu'on fait ce qu'on avait décidé ; le soir, cinq minutes de bilan. Le livre est composé de courts chapitres, chacun une idée, ce qui le rend facile à picorer.
Cinq idées à retenir
- Une année se pilote avec cinq domaines, pas cinquante objectifs.
- La distraction n'est pas un accident, c'est la pente naturelle : il faut une alarme.
- Une minute par heure suffit à corriger la trajectoire avant qu'elle ne dérive.
- Ce qui n'est pas dans l'agenda ou dans une liste de « pas maintenant » disparaît.
- Le bilan du soir apprend plus que le plan du matin.
Pourquoi ce livre pour toi
Pour une Exécution qui se perd dans les sollicitations : le rituel horaire est le plus simple des garde-fous.
Cette semaine, sans l'avoir lu
Mets une alarme discrète toutes les heures pendant trois jours. À chaque sonnerie, demande-toi : est-ce que je fais ce que j'avais décidé ?
Le lire
Ce résumé donne l'idée, pas le livre. Si elle te parle, il vaut les quelques heures.
Acheter sur Amazon.fr → ISBN 9780446583404Les outils qui vont avec
- Matrice d'Eisenhower — Séparer l'urgent de l'important pour arrêter de passer tes journées à éteindre des feux.
- Kanban personnel (3 chantiers max) — Trois colonnes et une règle dure — maximum 3 chantiers en cours — pour finir au lieu de commencer.
- Time-blocking — Donner un rendez-vous ferme à ton travail important, au lieu d'espérer qu'il reste du temps.
Sur le même levier
- Deep Work — Cal Newport · Protéger de longues plages de concentration sans interruption, parce que c'est là que se produit le travail qui compte.
- Getting Things Done — David Allen · Sortir tout ce qu'on a à faire de sa tête vers un système fiable, pour libérer l'attention.
- The 4 Disciplines of Execution — Chris McChesney, Sean Covey et Jim Huling · Un ou deux objectifs vitaux, des mesures d'avance qu'on pilote, un tableau visible, un rendez-vous hebdomadaire.