Deep Work
Rules for Focused Success in a Distracted World
Protéger de longues plages de concentration sans interruption, parce que c'est là que se produit le travail qui compte.
Cal Newport · 2016
De quoi ça parle
Newport, professeur d'informatique, distingue le travail profond (concentré, exigeant, créateur de valeur) du travail superficiel (mails, réunions, réactions). Il montre que la capacité de concentration se perd faute d'entraînement et propose des rituels : plages bloquées, fin de journée nette, sevrage progressif des sollicitations. Le ton est net, parfois radical, mais la méthode est simple à tester.
Cinq idées à retenir
- Le travail profond est rare et précieux ; le superficiel est facile à reproduire.
- La concentration se muscle : passer de 30 minutes à 2 heures demande des semaines.
- Décider à l'avance quand on sera joignable, plutôt que l'être toujours.
- Une fin de journée ritualisée (« shutdown ») libère l'esprit pour le lendemain.
- La fatigue de la volonté est réelle : mettre les décisions de concentration dans l'agenda.
Pourquoi ce livre pour toi
L'Exécution ne manque pas de temps, elle manque de temps ininterrompu. Ce livre traite la cause plutôt que le symptôme.
Cette semaine, sans l'avoir lu
Bloque deux créneaux de 90 minutes dans ton agenda, téléphone dans une autre pièce, messagerie fermée. Mesure ce que tu livres.
Le lire
Ce résumé donne l'idée, pas le livre. Si elle te parle, il vaut les quelques heures.
Acheter sur Amazon.fr → ISBN 9781455586691Les outils qui vont avec
- Matrice d'Eisenhower — Séparer l'urgent de l'important pour arrêter de passer tes journées à éteindre des feux.
- Kanban personnel (3 chantiers max) — Trois colonnes et une règle dure — maximum 3 chantiers en cours — pour finir au lieu de commencer.
- Time-blocking — Donner un rendez-vous ferme à ton travail important, au lieu d'espérer qu'il reste du temps.
Sur le même levier
- Getting Things Done — David Allen · Sortir tout ce qu'on a à faire de sa tête vers un système fiable, pour libérer l'attention.
- The 4 Disciplines of Execution — Chris McChesney, Sean Covey et Jim Huling · Un ou deux objectifs vitaux, des mesures d'avance qu'on pilote, un tableau visible, un rendez-vous hebdomadaire.
- Eat That Frog! — Brian Tracy · Faire en premier la tâche la plus importante et la plus désagréable de la journée.